Meditatie gezonde en ontspannende geluidskenmerken:
* 4 ontspannende audiomuziek voor meditatie
* 4 regengeluiden
* 1 ontspannende meditatieachtergrond
* HD-geluidskwaliteit
* Eenvoudige en eenvoudige navigatie van het gedeelte van het audioapparaat
Meditatie is een gezonde oefening waarbij een individu zijn geest traint of een bewustzijnswijze bevordert, hetzij om enig voordeel te realiseren, hetzij als doel op zich. De term meditatie omvat vele technieken die ontworpen zijn om ontspanning te bevorderen, interne gezondheidsenergie of levenskracht te bouwen en compassie, liefde, geduld, vrijgevigheid en vergeving te ontwikkelen of stress te verminderen. Meditatie of gezonde geluiden brengen vaak een interne inspanning met zich mee om de geest op de een of andere manier te reguleren. Meditatiemuziek wordt vaak gebruikt om de geest te zuiveren, te ontspannen na een stressvolle situatie en veel gezondheidsproblemen te verlichten, zoals hoge bloeddruk, depressie of angst.
Er zijn drie hoofdcriteria die essentieel zijn voor meditatiepraktijken: gebruik van een bepaalde techniek, logische ontspanning en een zelf-geïnduceerde modus. Mantra's helpen om de ontspanning en zelf-geïnduceerde modus te bereiken. De meest voorkomende mantra is Om. Om eenpuntigheid van de geest te bereiken, is constante herhaling van mantra's tijdens meditatiesessies erg belangrijk. Gewoonlijk bevatten mantra's een aantal onbegrijpelijke fonische fragmenten, zoals Om of Hu.m.
Meditatie en gezonde muziek komen meestal samen. Het is bewezen dat bepaalde soorten muziek helpen om te ontspannen en te concentreren. Als je een goede meditatiesessie wilt, moet je de muziek verstandig kiezen. Kies een goed stuk meditatiemuziek of meditatieve, inspirerende, instrumentale muziek (bijv. Fragment van pianofort, klassiek muziekstuk of een ander type instrumentale muziek). Instrumentale muziek stimuleert de activiteit van het rechter brein (de intuïtieve kant van je brein). Muziek met teksten heeft betrekking op de activiteit van je linkerbrein (de rationele kant van je hersenen), omdat taalkundig gesproken denken doet denken. Hierdoor is een instrumentaal nummer perfect wanneer je de mogelijkheid wilt gebruiken om met muziek te mediteren. Liederen met koren zijn prima, zolang de stemmen taalkundig gesproken woorden niet uitspreken.
Luister naar je meditatieve muziek via een audioapparaat met koptelefoon, op een comfortabel volume, gebruik een natuurlijke diafragmatische ademhaling, ontspan, focus en geef jezelf over aan de muziek - laat de muziek van muziek werken aan je emoties, geest en ziel. Geniet ervan!
Meditatie trainer geluid app is een geweldige keuze aan muziek voor uw meditatiesessies. Het bevat instrumentale muziek soundtracks perfect voor ontspanning en het bereiken van zelf-geïnduceerde modus.
Beoordelingen van gezonde geluiden van meditatie:
Beste instrumentale meditatiemuziekgeluid voor yoga:
Mijn favoriete meditatie- en yogasessies muziek klinkt. Geweldige soundtracks voor ontspanning, verlichting van de geest of zelfs voor joggen. En de navigatie van deze app is zo eenvoudig!
Geweldige meditatie en helende muziek:
Ik gebruik deze app heel vaak. Het helpt me om mezelf te concentreren tijdens meditatiesessies en herhalingen van mantra's. Het stelt me in staat om wat quality time door te brengen, me te concentreren en me klaar te maken voor de werkdag of te relaxen na een stressvolle situatie. En het is zo comfortabel om te gebruiken!
Meditatietrainer biedt kwaliteit meditatietijd:
Ik gebruik deze app aan het einde van mijn yogasessies. De meeste deelnemers zijn erg tevreden met de kwaliteit van meditatie-muziekfragmenten. Ze houden van elk instrumentaal nummer van deze app. De geluidskwaliteit is hoog. Meditatie, herhaling, sessie, fragment, chill, deel, mogelijkheid, modus, tijd, lied, meditatie, gezond,
Nieuwe healing yoga-meditatieervaringen:
Ik ben pas onlangs met meditatie begonnen. Deze meditatie-trainer muziek-geluid app is een geweldige mogelijkheid voor beginners om te ontspannen tijdens de meditatie sessies. En het is erg comfortabel als je niet veel tijd hebt: kies de tijd waarop je naar meditatiemuziek wilt luisteren en wanneer de muziek stopt, weet je precies hoeveel tijd je hebt besteed aan mediteren, herhaling van mantra's en het houden van jezelf in zelf-geïnduceerde modus.
LG U
